El video que ponemos hoy es procede de la competición de fuerza (no Powerlifting) del Arnold Classic 2006. Crees que será capaz de levantar 450 kilogramos en peso muerto?
Bueno, al menos lo intenta el chiquillo.
Ya lo digo! Sobre todo si ves el video que aparece debajo. No todo va a ser intensidad de entrenamiento y dietas estrictas, un poco de humor provoca que tu cuerpo entre en un estado anabólico….
Mariusz Pudzianowski se ha convertido en el mayor exponente de la fuerza humana. Este atleta polaco ya lleva ganados innumerables competiciones de fuerza, entre ellla la competición del hombre más fuerte del mundo.
Aqui vemos un entrenamiento en una de sus preparaciones para competir.
Todos sabemos que el powerlifting es la especialidad deportiva que combina tres diferentes ejercicios de fuerza:
En la primera parte de este video se demuestra la ejecución correcta de los mismos. En la segunda…
Bueno será mejor que lo veas tu mismo (si no eres sensible)
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